🌿 Neues Angebot an unserer Schule: Die Bewegte Pause 🌿

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Zuletzt aktualisiert: Donnerstag, 18. September 2025 09:35

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Ab 22.09.2025 gibt es an unserer Schule ein neues Angebot für alle Schülerinnen und Schüler: die Bewegte Pause.

Die Bewegte Pause findet jeweils montags, dienstags und mitttwochs in der 1. großen Pause statt und lädt dazu ein, kurz innezuhalten, den Körper zu bewegen und neue Energie für den Unterricht zu tanken. Gerade in stressigen Schulzeiten oder nach längeren Unterrichtseinheiten kann eine kurze Auszeit helfen, die Konzentration wiederzufinden und den Schulalltag entspannter zu gestalten.

ð Das Wichtigste in Kürze:

Was erwartet euch?
Die Bewegte Pause bietet einfache, kurze Übungen, die ihr leicht umsetzen könnt:

• sanftes Dehnen für Schultern, Rücken und Beine
• Atemübungen zur Entspannung und Konzentration
• Konzentrationsübungen, um den Geist zu schärfen
• achtsame Bewegungen, um Körper und Geist zu beleben

Wann & mit wem?

• Montag: Frau Kraft
• Dienstag: Herr Dollmann
• Mittwoch: Frau Huber

Wo?

• 029 (links vom Hausmeisterbereich)

Die Bewegte Pause ist ein offenes Angebot für alle Klassenstufen. Ihr könnt jederzeit vorbeikommen, ohne euch vorher anzumelden. Jeder ist willkommen, egal, ob ihr euch eher bewegen oder einfach nur kurz entspannen wollt.

Wir freuen uns sehr, dieses neue Angebot an unserer Schule einzuführen und hoffen, dass viele von euch regelmäßig vorbeischauen, um die wohltuende Wirkung selbst zu erleben. Nutzt die Chance, euch eine kleine Auszeit zu gönnen und erfrischt in den Unterricht zurückzukehren!

Frau Huber, Frau Kraft, Herr Dollmann